成都军区总医院神经内科专家-王庆松

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    目前全球早老性痴呆患者已达1700万，其中80岁以上的人平均每5人就有1人是该病患者。早老性痴呆已成了21世纪的灾难。此病的症状初期主要是记忆力和思维能力减退，不久就会不易辨认方向、语言表达困难、无法辨认亲人，最后丧失自理能力。早老性痴呆是渐进性疾病，是脑老化发展的主要结局之一。大部分病人将难以通过药物治疗达到痊愈。但是，现代医学研究发现，痴呆在早期病因祛除后，智能可完全恢复，健忘表现之初，是预防痴呆的最佳时期。据研究，下列食物有助于防治早老性痴呆：

核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸———亚油酸，被机体吸收后会改造成脑细胞的组成物质。

芝麻：可补肾益脑、养阴润燥，对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。

莲子：可补脾益胃、养心安神、益智健脑，兼能益肾固精。 　　

花生：有明显的抗衰老作用，多食可延缓脑功能衰退，抑制血小板粘聚，防止血栓形成，降低胆固醇，预防动脉硬化。 　　

大枣：可养血安神、补养心脾。对于心脾气血两虚的痴呆病人较为适宜。 　　

桑椹：对肝肾亏损、心脾气血双亏的痴呆病人尤为适宜。 　　

桂圆肉：适合心脾气血两虚，兼有畏冷乏力、面足浮肿的早老性痴呆患者。 　　

葡萄：对于防治气血虚弱的早老性痴呆较为适宜。 　　

荔枝：对防治心脾气血两虚，兼有胃阴不足、心烦口渴的患者较为适宜。 　　

松子：用于防治早老性痴呆，尤其适用肝肾精亏伴有肺燥阴虚、干咳少痰及肠燥便秘者。 　　

山楂：常用于治疗早老性痴呆兼有高血脂症、糖尿病，对痰浊蒙闭脑窍、血淤气滞的患者尤为适宜。 　　

鱼：多吃鱼对预防早老性痴呆有好处。因为痴呆病人脑部的DHA不饱和脂肪酸的水平偏低，而鱼肉尤其是金枪鱼中，这种脂肪酸的含量很高。 　　

其他：如蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山药、海参等食物，对防治早老性痴呆均有一定效果。

口腔内科专家-李晨军

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    前不久，一位中年妇女来到口腔科，一进门还没坐下，就激动不已地倾诉起她的痛苦来：“去年4月我这左边的磨牙没原因地隐隐作痛，开始没在意，可后来就没完没了了。起先认为只是牙痛，在当地拔了一颗牙，可没几天又开始痛，就又拔了一颗磨牙，可两颗磨牙拔后还是牙痛……”她一边说着一边用手指拉开嘴角给我看拔牙的地方，可就在这时她突然说不出话来，皱眉咬牙，一脸痛苦的表情。通过仔细分析病史，观察疼痛发作情况以及全面的神经系统检查之后，我们为她作出了诊断：三叉神经痛。

    三叉神经从脑内延伸出来后分成三支，第一支管理一侧额部、眼部区域的感觉，第二支和第三支分别管理下眼睑、鼻旁、上下嘴唇以及上下两排牙齿区域的感觉。如果哪一支患病，就会出现相应部位的疼痛，尤以第二、三支发病最多见，所以患者往往感觉一侧的牙齿剧烈疼痛，常常误诊为牙痛。尽管拔除了“有病”的牙齿，但神经依然存在，因此疼痛不会消除。三叉神经痛一旦出现往往反复发作，疼痛剧烈难忍，严重影响病人的健康、生活和工作。其病因有二，一类是由于三叉神经走行经过的部位或临近部位存在炎症、肿瘤以及血管和骨的畸形，也称继发性三叉神经痛。另一类在临床上找不到明确的病因，医学上叫它原发性三叉神经痛。原发性三叉神经痛一般多在40岁以后发病，疼痛从面部、口腔牙齿或下颌的某一点开始扩散，随病情发展范围扩大。疼痛呈阵发性，如刀割、针刺或电击样，骤起骤停，持续数秒至数分钟。说话、吃饭、刷牙、风吹，甚至手指轻触嘴唇、牙龈、鼻等处都可以激发疼痛发作。

肝炎病人如何防止发展成肝硬化及肝癌?

普通外科专家----李可洲教授

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　　一般来说，肝炎的预后大多数是良好的，患了急性肝炎可以顺利恢复，不会演变成肝硬化和肝癌，不过确实有少数乙型肝炎病人长期不愈，渐渐发展成为肝硬化，最终极少数病例发展为肝癌。根据研究发现，肝硬化中75％－8o％是由慢性乙型肝炎发展来的。国外有报道慢性乙肝表面抗原携带者发生肝癌的危险性比非携带者高200倍以上。95％以上的原发性肝癌病人是由慢性乙肝表面抗原携带者演变而来的。为什么少数患乙型肝炎的病人，能够出现原发性肝癌的不良转变呢？其机理目前尚未完全弄清楚，因而也没有很有效的办法加以防止。有的学者认为，既然乙肝病毒是罪魁祸首，那么防止乙型肝炎将有利于减少肝癌的发生，持不同意见的科学家则认为，肝癌发生的因素非常复杂，乙肝病毒只是始动原因。因为许多人感染了乙肝病毒，但毕竟发展成肝硬化、原发性肝癌的人仅仅是少数。预防治疗乙型肝炎固然非常重要，但是采取单一措施未必能解决问题，应该通过综合的措施预防肝炎慢性化，防止癌变的发生。例如患了乙肝应尽可能早治疗；尽可能避免使用损害肝脏的药物；避免有害的物理因子刺激，减少X线和放射性物质对肝脏的照射；应尽可能减少和及早治疗各种感染，避免各种创伤和手术。麻醉、手术创伤都对肝脏功能恢复不利，必要时应尽量选择在肝功能恢复后再做手术；应尽量避免饮酒和过度劳累。

　　发展成原发性肝癌的因素更加复杂。除了病毒的原因之外，食物中的黄曲霉素，饮水中的亚硝胺含量过多，密切接触某些金属如铝、铜、锌等，都与肝癌的发生有关系。另外，肝癌的发生亦与机体的免疫有关。正常情况下人体内的细胞经常发生突变，可能形成癌细胞，但人体的免疫系统有清除这些细胞的能力，人体不发生癌症。当人体免疫力减弱时，就容易发生癌变。故增强体质，增强人体的免疫力，也是防止肝癌发生的重要方面。乙型肝炎病人“三分治七分养”，要有良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，不吃自变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。

成都军区总医院神经内科专家-王庆松

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        虽然我们知道为了身体健康应该膳食平衡，应该营养适量，可究竟身体最需要什么你知道么？  

　　1、叶酸　400微克／日

　　最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片

　　2、维他命　B61.5毫克／日

　　最佳来源：比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、土豆

　　3、维他命　C75毫克／日

　　最佳来源：哈密瓜、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、菜椒

　　4、维他命E　23个国际单位，15毫克／日

　　最佳来源：花生酱、葵花油、红花油、榛子、葵花子

5、钙　1000毫克／日，50岁以上1200毫克／日

　　最佳来源：甘蓝、脱脂奶、酸奶酪、沙丁鱼

　　6、铁　15毫克／日，50岁以上10毫克／日

　　最佳来源：瘦牛排、虾、加强型早餐奶酪、小麦、扁豆、杏脯、豆腐、牡蛎

　　7、镁　320毫克／日

　　最佳来源：荞麦、豆腐、杏仁、葵花子

　　8、锌　12毫克／日

　　最佳来源：牛排、猪排、小牛肉、豆腐、牡蛎

　■信号1：头发干燥、变细、易断、脱发

　　可能缺乏的营养：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。

　　营养对策：每日保证主食的摄入。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪酸摄入。 　　

　　每周摄入2～3次海鱼，并可多吃些牡蛎，以增加微量元素锌。

　　■信号2：夜晚视力降低

　　可能缺乏的营养：维生素A

　　营养对策：增加胡萝卜和猪肝等食物的摄入。两者分别以植物和动物的形式提供维生素A，后者吸收效率更高。应注意的是，维生素A是溶解于油脂而不溶解于水的维生素，因此用植物油烹炒胡萝卜比生吃胡萝卜，维生素A的吸收效率可大为提高。膳食物中的维生素A来源于两部分：一部分是直接来源于动物性食物提供的视黄醇，例如动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等；另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果，如胡萝卜、油菜、辣椒、番茄和橘等。
■信号3：舌炎、舌裂、舌水肿

　　可能缺乏的营养：B族维生素。

　　营养对策：长期进食精细米面、长期吃素食，很容易造成B族维生素的缺失。为此，应主食粗细搭配、荤素搭配。有吃素习惯的话，每日应补充一定量的复合维生素B族药物制剂。

　　■信号4：嘴角干裂

　　可能缺乏的营养：核黄素（维生素B1）和烟酸。

　　营养对策：核黄素（维生素B1）在不同食物中含量差异很大。动物肝脏、鸡蛋黄、奶类等含量较为丰富。为此，每周应补充1次（2～3两）猪肝、每日应补充250毫升牛奶和一个鸡蛋。

　　应注意对谷类食品进行加工可造成维生素B1的大量丢失，如精白米维生素B1保存率仅有11%，小麦标准粉维生素B1保存率仅有35%，因此主食应注意粗细搭配。而烟酸主要来自动物性食物，特别是猪肝、鸡肝等。

　■信号5：牙龈出血

　　可能缺乏的营养：维生素C。

　　营养对策：维生素C是最容易缺乏的维生素，因为它对生存条件的要求较为苛刻，光线、温度、储存和烹调方法都会造成维生素C的破坏或流失。因此，每日应大量进食新鲜蔬菜和水果，最好能摄入1斤左右的蔬菜和2～3个水果，其中，蔬菜的烹调方法以热炒和凉拌结合为好。

　　维生素C的食物来源：主要来源于新鲜的蔬菜和水果，如辣椒、菠菜、西红柿、橘、橙、酸枣等；动物性食物仅肝脏和肾脏含有少量的维生素C。

　　■信号6：味觉减退

　　可能缺乏的营养：锌。

　　营养对策：适量增加贝壳类食物，如牡蛎、扇贝等，是补充微量元素锌的有效手段。另外，每日确保1个鸡蛋、3两红色肉类和1两豆类也是补充微量元素锌所必需

    在奥运会开幕式即将开始之际,成都军区总医院妇产科杨志玲医师,将可爱的奥运宝宝迎到人间.

    这位宝宝是个美丽的6斤多的千金,有个美丽的名字---心语,寄托着父母的希望和祝愿.

    让我们祝愿所有的奥运宝宝健康成长!

    祝愿我们的北京奥运圆满成功!

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    最近，一例23岁的女性患者因右侧耳鸣、听力下降伴颈枕部不适近4年到我院就诊，门诊医师给她开了纯音听力检查，结果显示左侧听力正常，右侧混合性聋，平均听阈50分贝，告知其没什么治疗办法。患者又找到我就诊，我考虑到患者为混合性聋，说明中耳、内耳可能存在问题，可是检查中耳及咽鼓管，却未发现异常，遂又给她开了中耳功能检查（声导抗），结果也正常，我想，如果患者单纯内耳的问题，那么究竟是什么原因所致的呢？患者是舞蹈演员，如果是噪声引起，那应该双耳有问题，可是为什么只有单侧听力下降，莫非是听神经的病变？可是患者好几年了，并没有眩晕，面瘫呀？慎重一点，还是做一个磁共振吧，遂给她开了一个磁共振检查，结果令人大吃一惊——患者桥小脑角肿瘤已经有接近鸡蛋大小了！并且已经压迫了脑干，再不治疗，如果出现颅内高压，其后果不堪设想！下面将患者的听力图及磁共振检查发表出来，并提醒耳鼻咽喉科医生同行，对不明原因单侧耳鸣、听力下降，应高度警惕颅内肿瘤！ 

神经内科专家--王庆松

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    许多人不了解中风的种种先兆，即使这种中风先兆出现了，他们全不以为然或无所觉察。从预防中风发生的角度来看，这是一个很大的遗憾。大量临床研究表明，只有少数病人在中风之前没有任何先兆，绝大多数病人都有以脑部瞬间缺血的表现而发出的各种信号，主要表现为以下几个方面：

1．小中风：医学名称叫短暂性脑缺血发作（TIA），其性质是脑局部缺血，但多为瞬间性的，一般发病从几秒、几分钟或几小时，最多不超过24小时，临床上不留有后遗症，可反复发作。主要有以下6种常见表现：

⑴眩晕发作：头昏、天旋地转、恶心呕吐、脸色苍白等

⑵短暂性记忆丧失或昏迷不醒

⑶突然短暂两腿无力而跌倒

⑷单眼一过性视物不清或黑视

⑸短暂偏侧肢体麻木或无力

⑹短暂吐字不清或说话不灵活

小中风病人发展为中风的可能性比无此病症者高16倍，约10%病人在一年内发生中风，近50%的病人5年内发生中风，所以小中风的反复发作是即将发生中风的重要信号。控制和治疗小中风已成为预防中风十分重要的措施：一方面可以防止中风的发生；另一方面，即使以后仍然发生了中风，其发病时间也常较不采取预防措施者向后推迟、病情也轻些。

由于小中风发作突然、消逝快、恢复后不留后遗症等特点，很容易使人思想麻痹，因此在控制小中风后，还要积极预防复发，在不发作的间歇期或稳定期也要采取治疗措施。

2．剧烈头痛、呕吐

3．血压波动较大、心慌不适

4．睡眠失常：如睡眠增多，整日昏昏沉沉睡不够，虽然对答无误，但随后又入睡，疲倦乏力。这常常是因为椎基底动脉供血不足，影响了由延髓向上经脑桥、中脑和丘脑下后部的网状激活系统（警觉系统）和大脑皮层所致。

5．情感行为异常：突然发生性格、行为、智能等方面反常，注意力不集中、判断力和理解力减退，记忆力欠缺，特别是近记忆力障碍、沉默寡言、情绪不稳、精神萎靡、性情孤僻、抑郁焦虑、幼稚滑稽、轻浮愚蠢、表情淡漠、暴躁狂乱等，这是因为双侧额叶精神和智力功能区供血不足所致。

--全身骨显像

核医学专家--陈建中

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    如果你有骨痛、或者有肿瘤病史，要知道全身骨骼是否有肿瘤，最好、最简单、最快捷的检查方法是：作一次全身骨显像，骨显像是诊断全身骨骼转移肿瘤的首选手段，也是评价无放射学异常骨痛、排除骨肿瘤的最好探查方法。

    全身骨显像检查在核医学科进行。医师将一种核素药物⁹⁹Tc-MDP（亚甲基二膦酸盐）通过静脉注入被检者体内。2小时后、应用SPECT（单光子发射计算机断层）对人体全身进行扫描，即可获得全身骨的图像。骨转移肿瘤的典型表现是骨骼显示多发的、无规律的、大小和形态各异的放射性浓聚区。大多数骨转移病灶位于骨髓丰富的中轴骨。由于原发肿瘤灶各异以及肿瘤侵润的程度不同，也可以有各种不典型的表现，这就需要有经验的医生来做出正确的判断。

    目前，全身骨显相临床用于：根据患者的情况筛查骨转移，尤其是新诊断的肿瘤患者，一般来说，骨显相要比X线照片发现转移病灶提前3-6个月；其次是评价骨痛，全身骨痛排除骨肿瘤的同时，也可以发现运动损伤、疲劳骨折以及早期骨坏死、感染等其它良性骨病；另外，还可探查骨转移性质、部位、范围以及提供骨转移预后的信息，如骨肿瘤治疗后随访和观察疗效。核医学科的SPECT骨显相优点还在于有广泛的适应症，只有相对禁忌症，做检查无需禁食、无其它的特殊准备，并且可以重复检查，患者不受任何影响。

脑外科专家-顾建文教授

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    震惊世界的汶川大地震中，发生特重型颅脑外伤并被深埋196小时的绵竹矿工赖元平,经过解放军多军种联合救治后成功康复。近日中央军委委员、解放军总后勤部部长廖锡龙上将亲自看望了这位大地震中坚强生存的生命奇迹。对成都军区总医院收容诊治5000多名地震伤员所做的工作给予了高度的肯定和赞扬，特别提到“对总医院医护人员的最大奖赏是：灾区伤员对总医院的肯定”，将军之言感人肺腑。